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Como ser productivo desde casa

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Desde hace poco mas de 3 años trabajo de manera remota, y creo que actualmente tengo habitos rutinarios muy buenos que me han permitido disfrutar enormemente de mi vida personal y al mismo tiempo entregar trabajo de calidad al ganarme la vida por medio de una computadora con conexion a internet desde cualquier sitio . Si te interesa trabajar desde casa en esta entrada hay una lista de empresas seguras que ofrecen trabajo remoto. 


A raiz de la pandemia y el confinamiento, a mucha gente que conozco los han enviado a sus casas. Para algunos ha sido un infierno, para otros una revelacion. Lo cierto es que mientras que algunos se encuentran de manera temporal laborando desde la mesa de su comedor, para otros la vida ya no va a ser igual y estan considerando seguir trabajando de casa despues de que todo esto termine. 

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Seas de cualquiera de los dos bandos, lo cierto es que pasar de tener una rutina que gira alrededor de tu horario laboral con varias responsabilidades y presiones de tiempo, en un espacio externo con un jefe que te vigila; a estar en tu casa apenas y supervisado implica un cambio enorme. Espero que los tips que les presento en esta entrada les sean de utilidad, ya sea para poder seguir generando resultados en su trabajo y poder mantenerlo hasta que puedan regresar a su oficina, o que les ayuden a cambiar de estilo de vida a esto del trabajo remoto. Esta entrada tambien aplica para estudiantes. 

1. Crea una rutina

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Esto va ayudarte mucho a manejar tu tiempo y te va a permitir a tener una estructura para lograr todos tus obejtivos. Yo tengo 3 formas en las que me aseguro que mis dias son lo mas productivos posibles: tengo una rutina simple, manejo una agenda semanal (puedes hacerlo con un calendario mensual tambien) y utilizo listas de tareas de manera diaria. Asi puedo ver mis objetivos a largo (todo el mes), Mediano (la semana) y corto plazo (al dia).


2. Utiliza alarmas

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A veces podemos estar tan concentrados en algo que olvidamos completamente la hora y terminamos procastinando alguna tarea importante. Al tener alarmas en el telefono con el nombre de la tarea podemos estar seguros de que sera mas facil volver a la rutina. Mucha gente utiliza los pomodoros para realizar tareas. A mi no me funciona mucho, yo prefiero crear momentum y me he vuelto muy buena en prender y apagar el switch de "productividad". Hay muchos tecnicas que pueden servirte para ser productivo, solo recuerda encontrar una que se adapte a tu personalidad :D

3. Elimina la mayor cantidad de distractores
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Nada de television, celulares o conosolas. Si estas confinado con otra gente procura hacerles saber tus horarios y que respeten que tienes que estudiar o trabajar, para que sepan que no pueden estarte interrumpiendo para hacer platica superficial o distraerte. 

4. Pon musica instrumental

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La mayoria de la gente esta en espacios con otra gente que va y viene y hay ruido. Aunque recomiendo mucho trabajar en silencio, para algunas personas pede ser dificil hacer de la noche a la mañana la transicion. Por eso recomiendo poner algo de musica instrumental como ruido de fondo, al no tener letra no vas a distraerte cantando y puedes enfocarte en tu trabajo. Tal vez mas adelante puedas poner musica o un programa de fondo, pero por el momento es mejor empezar poco a poco. Yo escucho musica o pongo audiolibros o videos de youtube mientras trabajo en la television, pero reconozco que es importante tener sentido de responsabilidad. Si sabes que puedes perderte buscando el playlist perfecto o haciendo un maraton de videos de tu youtubber favorito, mejor no lo intentes. 

5. Habla con tus supervisores para establecer limites.

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Sabemos que la mayoria de la gente realmente no piensa hacer gran cosa porque no hay mucho que hacer. Todo lo que proveia ocio se encuentra cerrado (restaurantes, bares, cines, arcades, etc) y tal vez tu jefe o maestro piense que como no vas a ir a ningun sitio puede disponer de tu tiempo. Lo correcto seria establecer un horario y unicamente trabajar fuera de esas horas salvo que haya una emergencia. Despues de todo hoy mas que nunca neceistamos tiempo de ocio para mantenernos cuerdos ante la situacion de incertidumbre que vivimos.

6. Designa un espacio como tu area de trabajo.

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No vas a poder trabajar o estudiar de manera productiva si cada dia trabajas en un espacio distinto y te toma 1 hora acomodar y andar moviendo todos tus artefactos. Lo mejor es que designes un espacio especifico para estudiar o trabajar, asi cuando terminas dejas todo alli y cuando vuelvas te tomara 5 minutos encender la computadora y comenzar a trabajar.

7. Programa descansos

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 Es importante despejarnos. Procura darte tiempo para cocinar y comer de manera tranquila lejos del area de trabajo. Si pasas mucho tiempo viendo la pantalla de la computadora o utilizando un mouse, requieres mini descansos para tu vista y tus muñecas. Si te sobra algo de tiempo a la hora de la comida o tu trabajo se ve un poco lento puedes tomarte 10 minutos para meditar o estirarte. 

8. Cuida tu postura

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Posiblemente en tu empresa tengan espacios y mobiliario especial para que hagas tu trabajo de manera comoda, y la silla y mesa de tu comedor estan muy lejos de ser similares a lo que usas para trabajar en el dia a dia en la oficina... asi que procura mantener posturas correctas para eliminar la posibilidad de causar daños irreversibles a tu cuello, articulaciones o espalda. Es muy popular el usar fotos de gente trabajando desde su cama o sentadas en el suelo para promover la idea de que el Home Office es relajado, pero no es lo idea. Puedes lastimarte mucho si lo haces seguido. 

Bella Tip

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Si tu objetivo es mantener tu trabajo para poder volver a la oficina una vez que se conrole lo de la pandemia te recomiendo que trates de hacer que tu rutina en casa sea muy parecida a la que tenias anteriormente, para que no tengas problemas al volver. Algunas cosas que puedes hacer es levantarte a la misma hora (puedes utilizar esta hora para meditar o hacer ejercico o limpiar tu casa por ejemplo, asi no cambias tus habitos de sueño), comer a la misma hora que en tu horario de oficina o incluso hasta vestirte como cuando ibas a trabajar. 

Y estos creo yo son los pasos mas importantes que me permiten hacer un sinfin de cosas de manera super productiva, aprovchando que tengo la ventaja de poder trabajar remotamente. De momento es un poco triste que no podamos salir, y que algunas personas pudieran pensar que esto de trabajar de manera remota es sufrir y estar encerrado. ¡Todo lo contrario! Te libera de tener que transportarte y exponerte de camino a una oficina, el andar en la calle implica gastar dinero que no tenias pensado gastar y en general complica todo bastante. 

Trolls ZoomBomb work-from-home videocall with filth – Naked Security

El poder trabajar desde casa es genial porque no desperdicias nada de tiempo. Solo te desplazas a tu area de trabajo en pijamas, puedes tener tu junta (si no lleva video) con la mascarilla hidratante puesta y con tu gato durmiendo en tus piernas xD Si estas en un trabajo con horario flexible como el mio, puedes parar cuando quieras si te llega una llamada de un amigo o si te sientes cansado. Creo que en algun momento todos derian probarlo. Si bien no es algo adecuado para toda la gente, tal vez descubres que es para ti y puedes gozar de los beneficios que implican el poder trabajar desde cualquier sitio.

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Espero hayan encontrado de utilidad esta entrada. 
¿Como se han adaptado a trabajar desde casa? 
Pueden contarme en la seccion de comentarios. 





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